Climax hos kvinner: symptomer, behandling, alder

Innhold:

• Hva er overgangsalderen?
• Hvor gammel er overgangsalderen hos kvinner?
• Faktorer som påvirker en kvinnes kropp i overgangsalderen
• Symptomer på overgangsalder hos kvinner
• Climax hos kvinner: behandling
• Folk rettsmidler for å lindre tidevann
• Hva er den tidlige overgangsalderen hos kvinner?
• En diett som hjelper overleve overgangsalderen

Til tross for det faktum at det for tiden er en vedvarende tendens til å øke gjennomsnittlig forventet levetid for kvinner til 70-80 år, er overgangen til overgangsalderen fortsatt ganske stabil - ca 48-50 år. Dette er bevis på at den siste tredjedelen av livet til en moderne kvinne passerer i overgangsalderen. Før eller senere, hver representant for den vakre halvdelen av menneskeheten må møte symptomene på overgangsalderen, og det er veldig viktig å være klar til å overvinne denne neste fasen av livet.

Hva er symptomene på overgangsalder hos kvinner? Er behandling nødvendig? Hvordan spise og hva slags livsstil å lede? Du finner svar på disse og andre spørsmål nedenfor.

Hva er overgangsalderen?

Begrepet "overgangsalderen" på gresk betyr "stadium". Det er en oppfatning at dette er en av de vanskeligste stadiene i livet til en kvinne, forbundet med utryddelse av seksuell funksjon og en jevn økning i nivået av gonadotropiner, noe som indikerer utbruddet av overgangsalderen.

Begrepet overgangsalder kombinerer flere perioder:

• Preklimax (premenopause) - flere år før utbruddet av overgangsalderen. I løpet av denne perioden reduseres ovarieproduksjonen av østrogen gradvis. Preclimax kan forekomme i alderen 40-45 år, mindre ofte i 30-40 år.
• Overgangsalder er en periode med jevn opphør av menstruasjon og intermenstruelle sykluser (deres årlige fravær). Overgangsalderen er en tidlig menopausal periode som varer i fem år etter at menstruasjonen er avsluttet.
• Postmenopause (sen overgangsalder) varer opptil 70-75 år.
• Alderdom er levetiden etter 75 år.

Spørsmål om livskvaliteten til en kvinne i overgangsalderen er ganske akutte og relevante. Samtidig legges det særlig vekt på følgende parametere: fysisk og psykisk trivsel, sosial og rollebasert funksjon, samt en generell målsetning om tilstanden til ens helse.

Hvor gammel er overgangsalderen hos kvinner?

1. For tidlig overgangsalder (30-40 år).
2. Tidlig overgangsalder (41-45 år).
3. Tidlig overgangsalder (45-55 år).
4. Sent overgangsalder (etter 55 år).

Faktorer som påvirker en kvinnes kropp i overgangsalderen

1. Naturlige aldringsprosesser, ledsaget av reseptor- og mediatorendringer, nervecelledød, nedsatt motoraktivitet, økning i kognitiv svekkelse og forverring av depressive prosesser.
2. Tilstedeværelsen av kroniske somatiske og nevropsykiatriske sykdommer som dannes under livet under påvirkning av uønskede miljøfaktorer, samt på grunn av genetisk predisponering. Mange kvinner er diagnostisert med aterosklerose, fedme, diabetes, hypertensjon, degenerative dystrofiske sykdommer i muskel-skjelettsystemet, samt angstlidelser og tidligere episoder av depresjon.
3. Effekten av klimakteriske hormonelle forandringer på sentrale og perifere nervesystemet. De mest karakteristiske perifere tegn på menopausal syndrom er flushes av varme og urinveier. De viktigste kliniske manifestasjonene av omorganiseringen av sentralnervesystemet inkluderer endokrine, metabolske, psykovegetative, kognitive og motiverende.
4. Psykososiale status for kvinner. I dette tilfellet spiller en viktig rolle av den økonomiske, innenlandske og profesjonelle situasjonen. Tilstedeværelsen eller fraværet av en seksuell partner, omsorg for voksne barn hjemmefra, disharmoni i intime forhold, spesielt oppfatningen av deg som kvinne.

Symptomer på overgangsalder hos kvinner

Symptom # 1 - psyko-emosjonelt menopausal syndrom

For øyeblikket er mange mennesker som ikke er direkte relatert til medisin kjent med begreper som "menopausal neurose", "menopausal depresjon", "involusjonell hysteri". Selvfølgelig kan disse psyko-emosjonelle forstyrrelsene forekomme i andre perioder av en kvinnes liv, men i overgangsalderen forekommer de mye oftere og som regel ledsages av mer komplekse somatovegetative forstyrrelser. Kvinner som har gått i overgangsalderen, opplever ofte økt tretthet, tap av interesse for seg selv og andre, umotivert angst, angst, mistenkelighet, overdreven følsomhet, økt sårbarhet, frykt for forestående alderdom, tårer og lyst på stemning.

Symptom # 2 - søvnforstyrrelser

Søvnforstyrrelser er en av de mest karakteristiske manifestasjonene i overgangsalderen. Omtrent 60% av kvinnene i overgangsalderen klager over økt søvntid, dårlig søvnkvalitet og hyppig nattvåkning. Når man velger en behandlingsstrategi, tas årsakene til dyssomnia i betraktning. Under overgangsalderen kan de være forbundet med sentrale og perifere nervesykdommer. Forstyrrelser i sentralnervesystemet inkluderer vaskulære og toksisk-metabolske hjernesykdommer og følelsesmessige lidelser (depressive tilstander, økt angst, frykt).

Under søvn har kvinner av klimakteri ofte respiratoriske lidelser (snorking, åndedrettsstans) og bevegelsesforstyrrelser (det såkalte "rastløse ben" -syndromet), samt morgenhodepine, økt blodtrykk og søvnighet i dag.

Forstyrrelser i det perifere nervesystemet inkluderer kardiovaskulær narkotika (hyppig vannlating om natten), nattkøler, parastesi i hendene (nummenhet, prikking, tannkjøtt) og andre lidelser som oppstår eller forverres om natten.

Symptom # 3 - vegetative og psyko-vegetative lidelser

Oftest er autonome permanente eller paroksysmale lidelser kombinert med følelsesmessige forstyrrelser. Mange kvinner klager på ubehag i den venstre halvdelen av brystet, hjertefrekvensfeil, økt hjertefrekvens, mangel på luft, hopp i blodtrykk, forstyrrelser i fordøyelseskanalen, og kulderystelser eller varmeskylling. Noen ganger er det mulig utvikling av angrep av aggresjon, frykt eller angst som utvikler seg til panikkanfall. Det er hyppig hodepine og ryggsmerter.

Symptom # 4 - Forringelse av ytelse

Kognitiv svekkelse i overgangsalderen manifesteres av en forverring av arbeidskapasiteten, en nedgang i frekvensen av bytte fra en type aktivitet til en annen, en svekkelse av minne og en lidelse av oppmerksomhet. Oftest er denne tilstanden en konsekvens av følelsesmessige problemer, det vil si reversibel.

Symptom # 5 - metabolske og endokrine sykdommer

Hos kvinner i overgangsalderen er det ofte en endring i spiseadferd, forbedring eller forringelse av appetitten, vektøkning, væskeretensjon i kroppen, som fører til dannelse av ødem. Fellespatologier, osteoporose og kardiovaskulære sykdommer blir hyppige "satellitter" av postmenopausen.

Symptom # 5 - psykososialt syndrom

Noen kvinner som gikk inn i overgangsalderen, mot bakgrunnen av dissomniske, kognitive, psyko-vegetative og seksuelle forstyrrelser, har problemer med kommunikasjon og sosial tilpasning, utvikler økologi og stress-tilgjengelighet, det er mangel på gjensidig forståelse i familien, vanskeligheter på jobben. Dette medfører selvsagt en nedgang i livskvaliteten og kan selv provosere utviklingen av alvorlige sykdommer. Derfor krever kvinner, som er dominert av umodne stiler med psykologisk beskyttelse og ineffektive håndteringsmekanismer for stress, medisinsk hjelp.

Symptom # 6 - seksuell dysfunksjon

Ifølge statistikken viser 50-75% av kvinnene i overgangsalderen en nedgang i seksuell aktivitet, eller rettere, interesse for sex og et verdsattest av seksuelle holdninger minker.

Denne tilstanden skyldes hormonelle forandringer som forekommer i den kvinnelige kroppen i premenopausal perioden: døende eggstokkene produserer færre østrogener, androgener og progesteron.

Utilstrekkelig produksjon av østrogen fører til tynning av slimhinnens slimhinne, reduserer og reduserer produksjonen av vaginal smøring og utviklingen av dyspareunia (smerte under samleie).

Mangel på gratis testosteron fører til en reduksjon av seksuell lyst, og utilstrekkelig produksjon av progesteron provoserer sløvhet, tretthet, hodepine og andre negative symptomer, noe som reduserer interessen for seksuelle kontakter betydelig.

Climax hos kvinner: behandling

For tiden bruker spesialister flere strategier og taktikker for behandling av pasienter som lider av menopausalt syndrom, som er et tverrfaglig problem.

Eliminering av ubehagelige symptomer

Eliminering av individuelle symptomer på overgangsalderen kan normalisere kvinnens fysiske tilstand og gjenopprette livskvaliteten. Klonazepam (et anti-paroksysmalt legemiddel) anbefales derfor å eliminere nattetid og korrigere nattesøvn, og dopaminreseptorantagonister og dehydroxyfenylalanin er foreskrevet for å lindre rastløse bensyndrom.

Med høyt blodtrykk viser pasientene kontinuerlig AT2-blokkere og ACE-hemmere. Med økt nivå av glukose i blodet, foreskrives legemidler som senker blodsukkeret, og for søvnløshet og nevropsykiatriske forstyrrelser er hypnotika og beroligende midler foreskrevet.

Klinisk gymnastikk kurs, fysioterapi, hydroterapi, massasje og spa behandling har vist seg som symptomatisk terapi.

Hormonbehandling

Ifølge spesialister er den mest tilstrekkelige behandlingen for menopausal syndrom hormonbehandling. Hennes avtale er tilrådelig hvis en kvinne i overgangsalderen begynte slike komplikasjoner som: kardiovaskulær patologi, sentral fedme, alvorlig osteoprose, type II diabetes osv. Det bør understrekes at utnevnelsen av hormonbehandling med en rekke kontraindikasjoner er en prerogativ behandler lege. Foreløpig er en kvinne tildelt en omfattende diagnostisk undersøkelse.

Kontraindikasjoner for hormonbehandling:

• Uterin blødning av ukjent etiologi;
• Maligne svulster i de kvinnelige kjønnsorganene;
• Brystkreft;
• Nylig lidd et slag eller hjerteinfarkt;
• Tromboflebitt ;
• Alvorlige lever- og nyrepatologier
• Skjoldbrusk sykdom;
• Forbereder for operasjon.

Kombinert hormon erstatningsterapi medisiner inneholder små doser av progesteron og østrogen. For pasienter som gjennomgår amputasjon av uterus, er hormonutskiftende monoterapi (premarin, proginova, hormoplex, estrofem, etc.) indikert.

Under premenopausal perioden, når kvinnen ikke har fullført menstrual blødning, anbefales Klimen, femoston, Divina, cycloprogen, divitren, klimonorm å lindre ubehag og ubehag og normalisere syklusen. Kvinner som ikke har menstruasjon, anbefales å ta Livial eller Cliogest.

Behandling av depresjon i overgangsalderen

Pasienter er foreskrevet den siste generasjonen antidepressiva (selektive serotonin reuptake inhibitorer) for å lindre psyko-vegetative syndromer. Denne gruppen medikamenter inkluderer sertralin, fluoksetin, citalopram, etc.

Psykoterapi for patologisk overgangsalder

Hvis en kvinne utvikler en tendens til depressive reaksjoner i overgangsalderen og angstnivåene øker, foreskrives psykoterapeutisk behandling i kombinasjon med hormonbehandling og antidepressiva.

Hovedoppgaven med psykoterapeutisk korreksjon er normalisering av selvoppfattelse og reduksjon av stressnivå. En hypnotisk psykoterapi er vist til pasienten, psyko-regulering, avslapping og autogene treningsøkter holdes.

Preparater og vitaminer, normalisering av metabolske prosesser

For tiden, i behandling av patologisk overgangsalder, er vitamin- og mineralpreparater i stor grad brukt, som inneholder aktive ingredienser i deres sammensetning som bidrar til forbedring av fett- og karbohydratmetabolismen. Disse stoffene stimulerer eggstokkene, og på grunn av tilstedeværelsen av kalsium og D-vitamin forhindrer utviklingen av osteoporose.

De viktigste vitaminene i overgangsalderen er B-vitaminer, ascorbinsyre og folsyre, vitamin A, D og E.

B-vitaminer bidrar til å forbedre energibalansen, normalisere arbeidet i sentralnervesystemet og PNS og stimulere produksjonen av østrogen ved binyrene. I komplekset i vitamin C, magnesium og sink, er denne gruppen av biologisk aktive stoffer involvert i dannelsen av aktive forbindelser som regulerer hormonbalansen og letter løpet av overgangsalderen.

Tocopherol (vitamin E) forbedrer funksjonen til de kvinnelige reproduktive organene, i kombinasjon med vitamin C, forenkler hetetall, reduserer vaginal tørrhet og hevelse i brystet, reduserer svakhet og irritabilitet.

Calciferol (vitamin D) er involvert i absorpsjon av kalsium, bidrar til dets avsetning i beinvev og forhindrer utvikling av osteoporose.

Folk rettsmidler for å lindre tidevann

I tilfelle av blits, ofte en av de mest plagsomme symptomene på overgangsalderen, anbefales det å bruke medisinske urter som et alternativt middel. Imidlertid har denne teknikken, som alle andre, bivirkninger, så før du begynner behandling, vil det være klokere å konsultere en spesialist.

For å lette menopausale blitser, anbefaler tradisjonelle healere bruken av vegetabilske østrogener, som finnes i soyaprodukter i tilstrekkelige mengder.

I denne situasjonen er den største effekten ikke biologisk aktive mattilsetninger som inneholder soyekomponenter, men direkte soyaprodukter oppnådd ved gjæring.

En annen vegetabilsk remedy for å lindre hot flushes er svart cohosh. Det er lov å ta ikke mer enn 6 måneder. En av bivirkningene er en opprørt mage.

Også, svart primroseolje brukes til å behandle menopausal lidelser. Det er kontraindisert hos pasienter som bruker blodfortynnere og kan også forårsake diaré, kvalme og oppkast.

Hva er den tidlige overgangsalderen hos kvinner?

Tidlig overgangsalder er en sjelden forekomst, som forekommer hos bare 1-2% av kvinnene. Tidlig overgangsalder er et veldig sterkt stress for den kvinnelige kroppen, som har en negativ innvirkning på fysisk og psykisk helse. I denne situasjonen mister kvinnen evnen til å bli gravid, ettersom sekresjonen av kvinnelige kjønnshormoner stopper, som i mange år påvirket de forskjellige vevene og organene til den kvinnelige kroppen.

I de siste årene er blant eksperter det en oppfatning at tilstanden til tidlig overgangsalder ville være mer hensiktsmessig å bli kalt for tidlig eggstokkesvikt.

Årsaker til tidlig overgangsalder

• Genetisk predisposisjon;
• Viral infeksjon;
• Autoimmune prosesser;
• Iatrogene faktorer (kirurgi på uterus og eggstokkene, kjemoterapi, strålebehandling);
• Idiopatiske faktorer (røyking, fasting, bivirkninger av ytre miljø).

Symptomer på tidlig overgangsalder hos kvinner

Utviklingen av overgangsalderen skjer alltid i ett av to scenarier:

1. Fullstendig uttømming av follikulært apparat (ovarieutarmningssyndrom).
2. Ovarialsensitivitet mot gonadotropisk stimulering (resistent ovariesyndrom).

I begge tilfeller har en kvinne med velutviklede sekundære seksuelle egenskaper sekundær amenoré og infertilitet. Med et høyt nivå av follikelstimulerende og luteotrop hormon er det observert et lavt nivå av østradiol. Karakteristiske symptomer på overgangsalderen oppstår: irritabilitet, varmeflød, overdreven svette, tap av minne og funksjonshemning, søvnforstyrrelser. Så tidlig som 1-2 år etter utbruddet av overgangsalderen, observeres utviklingen av osteopeni (nedgang i beinmasse og benminnetetthet), nivået av kolesterol i blodet stiger, og osteoporose kan utvikle seg. Noen kvinner klager på kløe, brennende og tørre kjønnsorganer. Når du tar hormonelle legemidler markert en betydelig forbedring.

Klassifisering av klimakterielle forstyrrelser ved tidlig ovariesvikt

1. Tidlige symptomer. К вазомоторным признакам климактерия относят повышение или понижение артериального давления, ознобы, сменяющиеся приливами, головные боли, усиленную потливость, тахикардию. К эмоционально-вегетативным признакам относят снижение полового влечения, чрезмерную раздражительность, слабость, сонливость, повышенную тревожность и беспокойство, снижение памяти и склонность к депрессиям.

2. Средневременные симптомы (признаки, развивающиеся примерно через 2-3 года от начала климакса). Возникают жалобы на боли во время сексуального контакта, сухость влагалища, жжение и зуд, учащенные и болезненные мочеиспускания, недержание мочи. Также наблюдается сухость и ломкость ногтей и волос, отмечается быстрое увядание кожных покровов, увеличивается масса тела и изменяется тип женской фигуры, повышается невосприимчивость к инсулину.

3. Поздние обменные нарушения (наблюдаются примерно через 5-7 лет). Развиваются или усугубляются сердечно-сосудистые патологии (атеросклероз, ишемическая болезнь сердца), ускоряется развитие постменопаузальной остеопении или остеопороза.

Диагностика преждевременной недостаточности яичников

Диагностические мероприятия при подозрении на развитие раннего климакса включают в себя физикальный осмотр на гинекологическом кресле и тщательное изучение анамнеза. Далее пациентке назначаются лабораторные и инструментальные методы обследования:

• Анализ крови на гормоны ЛГ, ФСГ, ТТГ, уровень пролактина и эстрадиола;
• Липидограмма крови (определение липидного профиля);
• Кровь на онкомаркеры;
• УЗИ внутренних половых органов;
• Маммография;
• Краниография;
• КТ или МРТ (при наличии головных болей);
• Денситометрия поясничного отдела позвоночника (при длительной аменорее).

Лечение раннего климакса у женщин

På grunn av det faktum at tidlig overgangsalder er assosiert med utilstrekkelig funksjon av eggstokkene (østrogenfremstilt funksjon), er i denne situasjonen de mest effektive hormonelle midler, som inkluderer østrogener. Doseringen av hormoner er valgt med hensyn til alderen, og behandling med hormonbehandlingsterminering er avhengig av tilstedeværelse eller fravær av menstruasjonsblødning.

Indikasjoner for hormonbehandling

• Tilstedeværelsen av menopausalt syndrom (blits, søvnløshet, svette, irritabilitet, hyppige humørsvingninger, etc.);
• Urinveier (nocturia, dysuri, vaginal tørrhet);
• Fullstendig opphør av menstruasjon i opptil 40-45 år.

Utvalget av hormonbehandlingstilbud inneholder hensyn til tilstedeværelsen og mengden av kirurgiske inngrep på reproduktive organer, ønsket om å normalisere den månedlige menstruasjonsrytmen, reduksjonen eller fraværet av seksuell lyst, tilstedeværelsen av leversykdommer, tromboflebitt, hjerteinfarkt hos slektninger i ung alder og frykt for graviditet. .

Som medisiner for hormonutskiftningsterapi i tidlig utvikling av overgangsalderen, brukes agenter som inkluderer naturlige østrogener eller deres analoger. I klinisk praksis er det tre hovedmoduser for hormonbehandling:

• Østrogen monoterapi. Hos kvinner som har gjennomgått uterus hysterektomi, kan østrogenbehandling administreres i en kontinuerlig modus eller i kurs.
• Kombinasjonsterapi (østrogen og progestogen) i kontinuerlig modus.
• Kombinasjonsterapi (østrogener og gestagenser) i en syklisk modus.

Hormonal korreksjon av tidlig eggstokkesvikt bidrar til å normalisere blodtrykket, forhindrer utviklingen av osteoporose og aterosklerotiske forandringer, bidrar til at menopausale symptomer forsvinner, og gir også hudens elastisitet.

På grunn av at hormonbehandling (HRT) har mange kontraindikasjoner og bivirkninger, bør behandlingen bare utføres med tillatelse og under tilsyn av en lege.

Kontraindikasjoner for å utføre ZGT ved tidlig klimaks

• Uterin blødning av ukjent etiologi;
• Maligne svulster i de kvinnelige kjønnsorganene;
• Brystkreft;
• Nylig lidd et slag eller hjerteinfarkt;
• tromboflebitt;
• Alvorlige lever- og nyrepatologier
• Skjoldbrusk sykdom;
• Forbereder for operasjon.

En diett som hjelper overleve overgangsalderen

Selv i oldtiden hevdet orientalske healere at det var en nær sammenheng mellom de fysiologiske og patologiske prosessene i kroppen og miljøet. Basert på dette ble den utvetydige konklusjonen gjort: for å lindre symptomene på overgangsalder må du justere dietten, og overgangsalderen blir ikke en tragedie, men en fløyelsete sesong i en kvinnes liv.

Selv med økt kroppsvekt, bør du forlate utmattende dietter, da dette kan provosere utviklingen av metabolske forstyrrelser og føre til uttømming av energireserver. Men samtidig må vi ikke glemme det med alderen, kroppens behov for kalorier reduseres gradvis. Etter femti år bør daglig daglig kaloriforbruk av mat ikke overstige 2000-2100 kalorier.

I overgangsalderen ville det være klokere å forlate overdreven forbruk av te og kaffe, som "forstyrrer" absorpsjonen av magnesium og kalsium, som er uunnværlige komponenter som er involvert i dannelsen av benvev. Du bør også begrense forbruket av søtsaker - kilder til raske karbohydrater og salt mat som bidrar til forbedret fjerning av kalsium fra kroppen. For å unngå utvikling av aterosklerose vil det også være klokere å forlate forbruket av fett kjøtt, majones, transfett og pølser.

Produkter som er nyttige under overgangsalderen

• Hele kornbrød (kilde til magnesium, B-vitaminer og kostfiber);
• Soyaprodukter (kilde til kostfiber og fytoøstrogener);
• Mager kjøtt (kilde til protein og jern);
• Lavmette meieriprodukter (kalsiumkilde og vitamin D);
• Vegetabilsk olje (kilden til flerumettede fettsyrer);
• Oljelig marine fisk (kilden til omega-3 fettsyrer);
• Friske frukter og grønnsaker (kilde til β-karoten, kostfiber, folsyre og nikotinsyre, vitamin A, C, K).

Fysiologisk aldring av den kvinnelige kroppen er en irreversibel prosess som forårsaker en tvetydig holdning til seg selv. Enkelte kvinner oppfatter det rolig og innsiktsfullt, og lever med forandringene som foregår i kroppen, mens andre motstår virkeligheten, ikke ønsker å endre sine vanlige måter. Men i begge tilfeller kan du leve et fullt livfullt liv, fortsette å jobbe og styrke familieverdiene.

• Hormonalfeil hos kvinner: symptomer og tegn
• Svimmelhet: årsaker, behandling